Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 55,43g | Prot: 115,34g | Carbh: 195,91g.
Desayuno: Хлеб из Мультизерна, Ribeira Pavo, Président Queso Brie, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Almuerzo: Hacendado Olivas Rellenas Anchoa, Помидоры, Alipende Atún en Aceite de Oliva, Макароны. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны, Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Nescafé Latte Descaf, Миндаль, Мандарины, Яблоко, Рыбий Жир Лосося, Вода, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Albinochka1989
|