Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 32,28g | Prot: 97,11g | Carbh: 123,79g.
Desayuno: Sir Winston Tea Tè Verde, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Banana, Conad Farina 0, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Quaker Fiocchi d'avena, Uovo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Delizie del Sole Orzo Perlato. Cena: Rucola, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso. más...
|
|
2035 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feds.mol
|