Diario de mariaore, 19 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
44,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2018:
1376 kcal Grasa: 42,50g | Prot: 102,52g | Carbh: 140,99g.   Desayuno: Herbalife Infuso a Base di Erbe, Caffè Espresso, Herbalife Formula 1 Cacao, Latte Sardegna PS. Almuerzo: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Peperoni Rossi Dolci. Cena: De Cecco Tortiglioni, Santa Lucia Mozzarella Light, Coop Macinato Scelto di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Barretta Proteica Agrumi. más...
1582 kcal Ejercicio: Pole dance - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sexo - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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