Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 35,47g | Prot: 53,01g | Carbh: 133,87g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Semillas de Chia, Té Verde, Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Mermelada de Ciruela Light, Margarina Ligera, Agua del Grifo, Semillas de Lino. Almuerzo: Mercadona Gazpacho, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, La Vaca que ríe Quesitos Light, Hacendado Zanahoria, Tomates Cherry, Cebollas, Hacendado Quinoa Blanca y Roja. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Té (Infusión), Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos. más...
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348 kcal
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Ejercicio:
carrera - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aussi71
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