Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 58,77g | Prot: 89,19g | Carbh: 143,61g.
Desayuno: Exquisa Sahnige Kräuter, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee. Cena: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Edeka Kasseler Lachsbraten, Rapsöl, Spitzkohl. más...
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2955 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Natación (Rápido) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tunigel
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