Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 64,27g | Prot: 99,10g | Carbh: 88,62g.
Desayuno: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Medifast Chili Nacho Cheese Puffs, Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz). Cena: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Chop't Avocado , Kraft Thousand Island Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Souper Salad Roma Tomatoes, Great Value Pepper Jack Cheese, Publix Classic Salad Mix. Pasa Bocas / Otros: Medifast Cinnamon Pretzel Sticks, Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese Bar, Optavia Campfire S’Mores Crisp Bar. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkd_kiki
|