Diario de tkd_kiki, 19 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2018:
1269 kcal Grasa: 64,27g | Prot: 99,10g | Carbh: 88,62g.   Desayuno: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Medifast Chili Nacho Cheese Puffs, Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz). Cena: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Chop't Avocado , Kraft Thousand Island Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Souper Salad Roma Tomatoes, Great Value Pepper Jack Cheese, Publix Classic Salad Mix. Pasa Bocas / Otros: Medifast Cinnamon Pretzel Sticks, Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese Bar, Optavia Campfire S’Mores Crisp Bar. más...
2826 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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