Diario de H.M.K.2, 19 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
92 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2018:
2039 kcal Grasa: 88,07g | Prot: 70,02g | Carbh: 230,61g.   Desayuno: Mühlenhof Wiener Würstchen, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Leberwurst, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, My Muesli Beeren-Müsli. Cena: Nutricia Fortimel Energy. Pasa Bocas / Otros: Alkoholfreies Bier, Nutricia Fortimel Energy. más...
2607 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 19 horas y 15 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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