Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 74,26g | Carbh: 137,88g.
Desayuno: Чай, Сыр Российский, Яичный Белок. Almuerzo: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Салат с Фасолью и Крабовыми Палочками. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Питьевой Манго, Зеленое Яблоко, Corny Big Chocolate, Котлета Куриная, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. más...
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1342 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cross Training - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nastya_ish
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