Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2395 kcal
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Grasa: 118,09g | Prot: 115,18g | Carbh: 220,00g.
Desayuno: Pace Mild Picante Sauce, Johnsonville Sausage Patty, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Flour Tortilla. Cena: Prosciutto, Arugula Lettuce, Cheese Pizza, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Walnuts, Cooked Beets (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (35g), Kettle Brand New York Cheddar with Herbs Potato Chips. más...
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3045 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pixie68
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