Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
pomorie
Diario
20 abr. 18
Diario de pomorie, 20 abr. 18
Perfil de pomorie
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
89 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
15 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 abril 2018:
1908 kcal
Grasa: 166,00g | Prot: 87,93g | Carbh: 6,12g.
Desayuno:
Кунжутное Масло (Тахини), Кунжутное Масло (Тахини), Фитнес Формула Паста Кокосовая, Каждый День Желатин Пищевой, Кофе, Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Дивино Шпик, Уксус (Яблочный), Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Велком Зельц Домашний.
Almuerzo:
Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Ашан Сыр Российский 50%.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
поздравлялки))) вошла в 80)))
20 abr. 18 por el miembro:
JullSee
Ирина, привет! Смотрю на хорошие сдвиги по потери веса и очень радуюсь за вас! Большая умничка! Догоняяяяюююю вас! Спасибо ,Вам, за ваши посты!
21 abr. 18 por el miembro:
Gadina Ezhova
спасибо, девочки.... вперед...вместе одолеем наши стратегические запасы...)))
21 abr. 18 por el miembro:
pomorie
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de pomorie
Ver la Historia Completa