Diario de calavera73, 21 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2018:
910 kcal Grasa: 11,58g | Prot: 53,96g | Carbh: 125,83g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Barilla Bucatini N.9. Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Zuccato Crauti al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Ichnusa Birra , Fragole, Amica Chips Patatine Fritte. más...
2486 kcal Ejercicio: Lavado de Coches - 45 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de calavera73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.