Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 11,58g | Prot: 53,96g | Carbh: 125,83g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Barilla Bucatini N.9. Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Zuccato Crauti al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Ichnusa Birra , Fragole, Amica Chips Patatine Fritte. más...
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2486 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Coches - 45 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de calavera73
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