|
Потихоньку на минус.
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 48,76g | Prot: 74,09g | Carbh: 80,60g.
Desayuno: Мёд, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Яичный Белок, Жареная или Запеченная Курица, Сила Традиции Свекла Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, МЛМ Борщ с Мясом. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Салат Овощной с Маслом, Свеклы. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Belucci, Виноград. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priest_serg
|