Diario de kelly201036, 21 abr. 18

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今天超犯規的，
吃了很久沒吃的丹丹漢堡的炸雞腿+5塊雞塊....
看著體重覺得很後悔吃下去...
但是我真的很想吃炸雞....

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 79,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2018:

1407 kcal

Grasa: 49,62g | Prot: 76,32g | Carbh: 171,85g. Desayuno: 炸雞塊, 肯德基 (KFC) 炸雞, 賀寶芙巧餅奶昔. Almuerzo: 賀寶芙巧餅奶昔, 安麗 Body Key 營養飲品. Cena: 素食蔬菜湯（加水翻熱）, 白米（短粒米，煮熟）. Pasa Bocas / Otros: 賀寶芙蛋白質棒, iseLect 拿鐵咖啡, nutrilite紐萃萊活果維他纖飲-針葉櫻桃. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

丹丹好吃。

21 abr. 18 por el miembro: leon_tsai

炸雞我那天心情不好，也吃了，炸雞就是療癒我們的好食物～～😅😅

21 abr. 18 por el miembro: gulinlin


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