Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 69,95g | Prot: 126,60g | Carbh: 199,76g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Fragole, Lonza di Maiale (Filetto), Orogel Cubello Cicoria Catalogna, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Zucchine, Aia Albume. Cena: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Scotti Gallette di Riso , Conad Petto di Tacchino Arrosto , Uovo. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Conad Pane Soffice con Farina Integrale, Pernigotti Nocciolato Nero, Mila Skyr Bianco. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ciao Diglio! Posso chiederti come hai impostato i macronutrienti? Bacio e buona serata
07 jun. 18 por el miembro: chiara.berry22
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diglio81
|