Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 51,58g | Prot: 40,63g | Carbh: 260,04g.
Desayuno: Goldilocks Black Bean Hopia, Rusk Toast, قصر الامراء بقصم حلو بالسمسم, Tea with Milk. Almuerzo: Custard, Cooked Spinach (from Canned, Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Pita Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Cooked Fava Beans, حلاوة طحينية حلاوة طحينية, Pita Bread, Yogurt Almarai. Pasa Bocas / Otros: سكري القصيم تمر سكري. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de A.Jafar
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