Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 50,01g | Prot: 193,31g | Carbh: 265,04g.
Almuerzo: Alface, Hellmann's Maionese, Paulista Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Peito de Frango Cozido (Thiago). Cena: Alface, Peito de Frango Cozido (Thiago), Renata Macarrão Pena. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Itambé Leite em Pó Integral. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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