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Davina.79
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22 abr. 18
Diario de Davina.79, 22 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
113,9 kg
Disminuído hasta ahora:
29,5 kg
.
Aún para ir:
34,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 abril 2018:
1351 kcal
Grasa: 58,01g | Prot: 51,11g | Carbh: 167,70g.
Desayuno:
Apfel.
Almuerzo:
Alvito Basenbrot, Spargel, Sonnenblumenöl, Sauce Hollandaise, Pellkartoffeln.
Cena:
Primalife Lupinen Proteinpulver, Heidelbeeren, Erdbeeren, Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet, Exquisa Vanillequark.
más...
3133 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pilotaje de Motos - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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22 abr. 18 por el miembro:
Rit@mine
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