Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2008
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 41,46g | Prot: 73,92g | Carbh: 129,56g.
Desayuno: Organic Mayonnaise, toast. Almuerzo: cheese, chicken deli, bread, Mayonnaise. Cena: chicken deli, mustard, bread, penne soup. Pasa Bocas / Otros: whipped cream, pudding cup, protein powder, candy. más...
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1724 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PhillyJ
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