Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 64,79g | Prot: 83,07g | Carbh: 89,02g.
Desayuno: Czosnek, Olej Kokosowy, Surowe Warzywa, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), ZPH Witamina Surówka Wielowarzywna, Miód, Jabłko, Kupiec Płatki Jaglane. Cena: Piątnica Serek Wiejski, Jajko, Masło, Kalafior. Pasa Bocas / Otros: Muszynianka Muszynianka, Zielona Herbata. más...
|
|
1454 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|