Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 19,87g | Prot: 91,55g | Carbh: 159,16g.
Desayuno: Milbona Skyr Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Cotoletta di Vitello, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Broccoli, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Barilla Pasta, Star Gran Ragù Extra Gusto. Cena: Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Certossa Pane alla Segale, Asparagi. Pasa Bocas / Otros: Caffè Macchiato, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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