Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 30,86g | Prot: 65,88g | Carbh: 102,35g.
Desayuno: Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Салат Овощной, Bonfesto Сыр Моцарелла, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Груша, Апельсин. más...
|
|
1510 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de l.podzemka
|