Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 38,45g | Prot: 43,22g | Carbh: 224,61g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeeren, Milfina Ayran, Hartgekochtes Ei. Almuerzo: Milfina Frische Vollmilch 3,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), GutBio Honig Flüssig. Cena: Spargelcremesuppe, Espresso. Pasa Bocas / Otros: Erdbeerkuchen. más...
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2697 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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