Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 70,34g | Prot: 71,56g | Carbh: 166,60g.
Desayuno: Chai Latte. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Poached Egg, Albany Brown Bread. Cena: Butter, Fried Egg, Spring Onions, Cooked Peppers and Onions, Sweet Potato, PnP Butternut, Cooked Lentils. Pasa Bocas / Otros: Pulled Pork, Albany Brown Bread, Chocolate Chip Biscuits (with Butter), Satsuma, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. más...
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2867 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shereen Donede
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