Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 48,75g | Prot: 89,08g | Carbh: 179,64g.
Desayuno: Яичный Желток, Ашан Кокосовая Стружка, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Delicato Кокосовое Масло, Рогачев Сгущенка. Almuerzo: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Соус Болоньезе Фатеева, Щебекинская Спагетти Тонкие, Еврейская Смесь Фатеева. Cena: Тыквенные Семечки, Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Каждый День Клубника Замороженная, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Мармеладные Мишки, Апельсин. más...
|
|
271 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita_leoleo
|