Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 82,86g | Prot: 71,55g | Carbh: 132,88g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos, Nestlé Requeijão Cremoso, Ipanema Queijo Parmesão Ralado, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Jussara Creme de Leite. Almuerzo: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Farinha de Mandioca, Farofa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Serra Dourada Requeijão em Barra, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Jussara Creme de Leite. Pasa Bocas / Otros: Torcida Churrasco, Fofura Salgadinho de Milho. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laís.Rodrigues
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