Diario de tkd_kiki, 23 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2018:
982 kcal Grasa: 35,24g | Prot: 91,06g | Carbh: 85,77g.   Desayuno: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Stevia , Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Kroger Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Optavia Frosted Cookie Dough Bar. Cena: Kraft Thousand Island Dressing, Kroger Mexican Style Blend Cheese, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Medifast Cheese Pizza Bites, Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Optavia Decadent Double Chocolate Brownie. más...
2158 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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