Diario de guraffa, 23 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2018:
1483 kcal Grasa: 59,35g | Prot: 70,69g | Carbh: 170,22g.   Desayuno: Realforno Fiorentine di Pasta Sfoglia, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Spaghetti. Cena: Sformato di Patate, Pollo Arrosto, Bontà di Stagione Pasta e Ceci. Pasa Bocas / Otros: Benesì Coop Probiotico Multifrutti, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio. más...
2127 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 11 minutos, Ver TV - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 39 minutos, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Lectura - 50 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 45 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.