Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 30,19g | Prot: 48,15g | Carbh: 131,54g.
Desayuno: Pão, Qualy Margarina Light, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Carne de Panela, Beterrabas, Alface Romana, Spoleto Tomate, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nestlé Leite Ninho, Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Boa Mão Pão Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Caqui. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellensw
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