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マイカー通勤規制🍤🍕食べたい
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 49,58g | Prot: 29,63g | Carbh: 160,21g.
Desayuno: セブンイレブン フルーツミックス, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0. Cena: 調理したカブ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, カレールー, セブンイレブン ドレッシング焙煎ごま, サラダ. Pasa Bocas / Otros: コーヒー. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de paiper_0520
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