Diario de dmc1204, 23 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2018:
1651 kcal Grasa: 34,98g | Prot: 60,66g | Carbh: 287,70g.   Desayuno: Jitomate, Tortillas de Maíz, Huevo. Almuerzo: Manzana, Sr. Natural Galletas de Nuez, Peñafiel Naranjada, Fresas. Cena: Tortillas de Maíz, Chayote, Jitomate, Espaguetis, Dolores Atún en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Great Value Stevia. más...
2310 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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