Diario de Strong_D, 24 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
61 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2018:
735 kcal Grasa: 25,15g | Prot: 85,31g | Carbh: 42,86g.   Desayuno: Гречневая Крупа, Карат Сливочный Сыр Violette , Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Простоквашино Творог Зерненый в Сливках, Помидоры Черри, Петрушка, Петелинка Куриная Грудка Филе. Cena: Данон Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Редис. más...
2249 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Masaje - 30 minutos, Baño - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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