Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 39,16g | Prot: 69,92g | Carbh: 183,52g.
Desayuno: Диво Молочная Плитка Кондитерская, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Приготовленный Лук, Приготовленные Грибы (без Жира), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Вианг Ананасы 🍍 Кусочки в Легком Сиропе, Геркулесовая Каша на Воде, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, 🍅 Аджика «Н», Кальмар Отварной, Говядина Отварная. Cena: Прод Лайн Зефир Пломбир в Сахарной Пудре, Грейпфрут, Настя Ролл с Курицей, Настя Ролл с Курицей. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Арахисом, Anytime Карамель. más...
|
|
330 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Cross Training - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mezenina_av
|