Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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678 kcal
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Grasa: 11,04g | Prot: 54,68g | Carbh: 96,32g.
Desayuno: Киви, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Almuerzo: Котлеты домашние с кабачком и грибами, Помидоры, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Брынза, Болгарский Перец. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Данон Творог Мягкий 0%. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Ducharse - 15 minutos, Baño - 10 minutos, Masaje - 30 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Strong_D
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