Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 37,43g | Prot: 52,80g | Carbh: 131,69g.
Desayuno: Gellwe Galaretka, Por, Pestki Dyni, Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Masło, Jajko. Almuerzo: Marchewki, Cukinia, Ryba, Bataty. Cena: Suszona Żurawina, Olej Kokosowy, Kawa, Sok Pomidorowy, Surowe Warzywa. más...
|
|
1438 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|