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mmm, dobbiamo alzare le calorie il peso é in stallo
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 33,08g | Prot: 75,25g | Carbh: 111,60g.
Desayuno: Novi Nero Nero 99%, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Bulk Powders Pure Whey Protein. Almuerzo: Conad Sottiletta, Conad Pane Bianco, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). más...
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peso estable
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Peso Histórico de emaceste
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