Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 51,73g | Prot: 78,79g | Carbh: 108,88g.
Desayuno: 康帝 亞麻仁油, 紫甘藍, 雞蛋(整個), 香菇, 洋蔥, 黃秋葵, 番茄, 杏鲍菇, 紅蘿蔔, 耆盛 海帶芽, 高麗菜, 雞胸肉, 甜椒, 涵本企業 G98卵磷脂. Almuerzo: 拿鐵咖啡, 炸豬排(麵包糠或麵粉), 油豆腐, 炒黃瓜, 炒小白菜, 炒茄子, 雞蛋(整個), 奇亞籽. Cena: 義美 低脂鮮奶, 小麥胚芽. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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