Diario de etienne.noddy, 26 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018

96 kg Disminuído hasta ahora: 42 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2018:

1496 kcal

Grasa: 58,56g | Prot: 78,36g | Carbh: 125,11g. Desayuno: Brown Sugar, Low Fat Milk, Jungle Oats. Almuerzo: Simonsberg Feta with Herbs, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Cena: Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet, Green String Beans, Margarine, Gem Squash. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Apples, Canderel Sweetener Tablets, Nestle Ricoffy, Woolworths Custard Slice. más...

2658 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

You are doing great! Well done!

25 abr. 18 por el miembro: Annelizej40


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