Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 67,20g | Prot: 65,83g | Carbh: 69,06g.
Desayuno: Azeitonas Verdes, Pepino (Descascado), Maçã, Couve Manteiga Crua, Jasmine Chia em Grãos. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Escarola, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Quiabo Cozido. Cena: Acém Cozido, Tomates, Alhos-Poró, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Kefir de Leite. más...
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Perdiendo 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lianeanelowcarb2016
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