Diario de tobiafas, 26 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2018:
1824 kcal Grasa: 48,74g | Prot: 180,83g | Carbh: 156,53g.   Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Peanut Butter. Almuerzo: Scotti Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva. Cena: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Banana, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, My Bar Zero My Protein, Myprotein Impact Whey Protein. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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