Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2762 kcal
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Grasa: 97,20g | Prot: 116,07g | Carbh: 369,22g.
Desayuno: Poached Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Fruit Smoothie Drink, Coffee with Milk. Almuerzo: Cuties Mandarin Orange, Guava, Kiwi Fruit, Manhattan Bagel Vegetable Garden Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Dried Fig, Casserole or Mashed Sweetpotato, Green Peas (Frozen), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Great Value 100% Natural Green Tea, Coffee with Milk, Sponge Cake, Coffee with Milk, Scone. más...
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3944 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bigggpete
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