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今日もいい調子
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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561 kcal
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Grasa: 13,90g | Prot: 26,60g | Carbh: 81,90g.
Almuerzo: セブンイレブン ホットサンドハムチーズ. Cena: 富士そば ざるそば. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de paiper_0520
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