Diario de tkd_kiki, 27 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
90,0 kg Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2018:
1157 kcal Grasa: 46,49g | Prot: 101,56g | Carbh: 94,27g.   Desayuno: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Stevia , Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Kroger Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Medifast Cinnamon Pretzel Sticks. Cena: Perdue Boneless Chicken Breast, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lettuce, Taco Bell Mild Taco Sauce, Kraft Classic Catalina Lite Dressing. Pasa Bocas / Otros: Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie, Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese Bar, GFS Nacho Cheese Sauce, Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. más...
2599 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

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