Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2012
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 103,23g | Prot: 86,60g | Carbh: 121,77g.
Desayuno: 1% milk, whey. Almuerzo: cheese omelet. Cena: butter, baked potato, string beans, sweet potato. Pasa Bocas / Otros: potato chips. más...
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3393 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dacemac
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