Diario de zurca268, 28 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2018:
2479 kcal Grasa: 35,98g | Prot: 67,62g | Carbh: 438,02g.   Desayuno: Crich Biscotti Integrali, Vivi Verde Coop Marmellata di Mirtilli, Scotti Gallette di Riso, Uva Sultanina, Pam Panorama Succo 100% Tropicale, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Pomodori, Primia Carote Crude, Pane Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Penne Rigate Senatore Cappelli. Cena: Birra, Conad Pizza Integrale con Verdure Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Pizza al Pomodoro, Scotti Gallette di Riso, Banana, Arance. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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