Diario de johnelka, 28 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
124,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 42,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2018:
817 kcal Grasa: 17,76g | Prot: 135,06g | Carbh: 27,84g.   Desayuno: Field Roast Smoked Apple Sage Sausages, Premier Protein Protein. Almuerzo: Premier Protein Protein. Cena: Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Albacore Tuna in Water (No Salt Added), Kale, Trader Joe's Organic Baby Spring Mix, Bolthouse Farms Creamy Balsamic Yogurt Dressing, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Red Onions. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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