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how lucky i am :-)
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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494 kcal
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Grasa: 9,84g | Prot: 32,07g | Carbh: 72,66g.
Desayuno: Air Kelapa, Sambal Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam, Sayur Campuran. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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