Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 53,05g | Prot: 49,37g | Carbh: 143,40g.
Desayuno: Peynirli Börek, Bal, Tereyağı, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Beyaz Peynir, Reçel Konserveleri, Beyaz Ekmek. Cena: Migros Light Ton Balığı, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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