Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2132 kcal
|
Grasa: 99,86g | Prot: 76,24g | Carbh: 212,17g.
Desayuno: Prime Star Шоколадный Кекс, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Умный Выбор Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%, Изюм (без Косточек), Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, NAR Гранатовый Сок, Hortex Овощи по-Деревенски, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, SPAR Арахисовое Масло. más...
|
|
2267 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alkirillov
|