Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1614 kcal
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Grasa: 67,00g | Prot: 87,22g | Carbh: 163,81g.
Desayuno: Fried Egg, Onions, Tomatoes, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Cena: Mozzarella Cheese, Chicken Shawarma, Mum's baklavah cheese v1. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mohamedsabryhegazy
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