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Crap.....
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 59,75g | Prot: 71,27g | Carbh: 147,75g.
Desayuno: Protein Crackers, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Organic Strawberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almuerzo: Trader Joe's Orange Muscat Champagne Vinegar, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Dole Romaine Lettuce, Trader Joe's Sriracha Flavored Baked Tofu, Trader Joe's Greek Kalamata Olives. Cena: Beyond Meat Beast Burger, Sparkling Wine. Pasa Bocas / Otros: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Bertucci's Tiramisu, Made in Nature Organic Dried Mango, Crunchmaster Protein Snack Crackers, Trader Joe's Blondie Bar Baking Mix. más...
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2598 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Spinning - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Hang in there! Just stay steady on the path and it will turn around
29 abr. 18 por el miembro: jsmitherman
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